EMDR
Eye Movement Dezensitization and Reprocessing
Hinter dem Begriff EMDR (Eye Movement Dezensitization and Reprocessing) verbirgt sich die Desensibilisierung und Aufarbeitung durch Augenbewegungen. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass dieses Verfahren hochwirksam bei der Behandlung von Depressionen und anderen stressbezogenen Störungen ist.
EMDR ist vom Gemeinsamen Bundesausschuss (G-BA), dem obersten Beschlussgremium der gemeinsamen Selbstverwaltung im deutschen Gesundheitswesen, anerkannt. Zudem wird es in den sogenannten S3-Leitlinien – der höchsten Stufe evidenzbasierter medizinischer Leitlinien in Deutschland – als Behandlungsmethode für Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) empfohlen.
Unsere erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten der Mark Aurel Klinik sind speziell für dieses Verfahren ausgebildet und befinden sich in regelmäßiger Supervision und Fortbildung.
Während einer EMDR-Sitzung aktiveren sie nach einem klar strukturierten Verfahren ganz gezielt die belastenden oder traumatischen Erinnerungen bei Ihnen. Während Sie nun den inneren Fokus auf diese Erinnerung richten, werden unsere EMDR-Spezialisten kontrollierte Augenbewegungen oder andere Abläufe mit Ihnen durchführen, die abwechselnd die linke und die rechte Gehirnhälfte ansprechen (bilaterale Stimulation).
Dieser Prozess fördert die natürliche Verarbeitung der Erinnerung: Sie werden spüren, wie die emotionale Belastung deutlich abnimmt und wie Sie das Erlebte neu bewerten und einordnen können.
Schritt für Schritt
Der Ablauf einer EMDR-Behandlung
Eine EMDR-Behandlung folgt einem strukturierten Ablauf, der darauf ausgerichtet ist, belastende Erinnerungen schrittweise zu verarbeiten.
- Schritt 1
Zu Beginn nehmen wir ihre persönliche Lebensgeschichte und die individuellen Beschwerden auf, um gemeinsam den für Sie optimalen Behandlungsfokus festzulegen.
- Schritt 2
Anschließend werden unsere Therapeutinnen und Therapeuten Sie auf die EMDR-Sitzung vorbereiten. Dabei lernen Sie, Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren, damit Sie sich während des Prozesses jederzeit wohl und sicher fühlen.
- Schritt 3
Gemeinsam mit Ihnen wählen wir dann die zu bearbeitende Erinnerung aus und verknüpfen sie mit den dazugehörigen Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen.
- Schritt 4
Jetzt beginnt die eigentliche EMDR-Behandlung: Durch die geführten Augenbewegungen oder auch andere Formen bilateraler Stimulation wird der natürliche Verarbeitungsprozess des Gehirns angeregt. Im Verlauf nimmt die emotionale Belastung in der Regel deutlich ab, und das Erlebte kann neu eingeordnet werden.
- Schritt 5
Zum Abschluss werden positive Gedanken und Körperempfindungen gestärkt und verankert. In der folgenden Sitzung wird der Fortschritt gemeinsam reflektiert und das weitere Vorgehen besprochen.
EMDR in der Mark Aurel Klinik Düsseldorf
In der Mark Aurel Klinik Düsseldorf wird EMDR von qualifizierten Therapeutinnen und Therapeuten durchgeführt, die speziell in dieser Behandlungsmethode ausgebildet sind und sich regelmäßig in Supervision und Fortbildung befinden. Dadurch kann unser Team Ihnen eine kontinuierlich hohe Behandlungsqualität bieten.
Christina Rohde ist therapeutische Leiterin unserer Klinik und verfügt über langjährige Erfahrung in der Anwendung von EMDR. Die renommierte psychologische Psychotherapeutin und EMDR-Therapeutin ist darüber hinaus als Supervisorin für EMDR-Therapeuten zertifiziert. Sie bildet andere Behandler in der Anwendung dieser Methode aus und leitet sie fachlich an. So begleitet Christina Rohde auch unsere EMDR-Spezialisten und -Spezialistinnen fachlich und stellt damit eine qualitativ hochwertige und effektive Therapie sicher.
Die EMDR-Behandlung in der Mark Aurel Klinik Düsseldorf erfolgt mehrmals wöchentlich in Einzelgesprächen. So ist eine fokussierte und nachhaltige Verarbeitung belastender Erfahrungen möglich, die ganz wesentlich ist für eine Rückkehr in einen unbeschwerten Alltag.
Persönlich & vertraulich
Sie spüren, dass ein Geschehen oder Erlebnis Sie nachhaltig beeindruckt und Sie in Ihrem Alltag beeinträchtigt? Vielleicht haben Sie bereits verschiedene Hilfsangebote und Therapien in Anspruch genommen und nichts hat den gewünschten Erfolg gebracht? Damit sind Sie nicht allein.
Wir nehmen Sie mit all Ihren Fragen, Sorgen und Zweifeln an und geben Ihnen einen geschützten Rahmen, um neue Orientierung und Gleichgewicht in Ihrem Leben zu finden. Nehmen Sie gern per E-Mail oder telefonisch unter der Tel. 0211 769 211 30 Kontakt zu uns auf.
Gemeinsam mit Ihnen blicken wir auf das, was gesehen werden will.
Wir sind für Sie da.